Sono Valentina e faccio la Musifavolista. Sono una narratrice nomade che legge le storie su carta e nell'anima. Faccio la voce narrante, realizzo audiolibri, podcast e contenuti audio. Preparo e conduco percorsi e incontri di meditazione e organizzo contenuti di introduzione alle discipline contemplative. Uso arte e carte come espediente per fare indagine interiore; per raccontare le storie che abbiamo dentro o per costruirne di nuove. Non offro risposte ma trovo domande. Credo nella libera espressione artistica che ci rende tutti stelle sparpagliate in un unico grande cielo.

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25 Apr.

Mindful-LAB

Aprile 25 @ 7:30 - 8:00
€3

Laboratorio di Meditazione Aspecifica Mindfulness
Ogni lunedì alle 07:30 su Yogaze.co

Vuoi provare a meditare?
Vuoi praticare insieme ad altre persone?
Vuoi usare questo spazio per motivare la tua pratica quotidiana?

Sulla pagina di yogaze trovi, ogni settimana, la sessione di meditazione, ad un prezzo puramente simbolico.

Incontro online su Zoom, prenotazione necessaria.

Per le iscrizioni: il link porta alla pagina di Yogaze nella quale trovate tutte le iniziative della settimana.
Le iscrizioni si aprono di settimana in settimana, basta cliccare su “iscriviti” e inserire nel carrello virtuale la quantità “1”
N.B. Anche gli eventi gratuiti seguono la stessa procedura.

Occorrente:
– un cuscino, da meditazione o normale, su cui sedersi
– un dispositivo da cui collegarsi (telefono, tablet o pc)
– spazio-tempo da dedicare all’ascolto di sé
– un sorriso

Event Details

Date: Aprile 25 @ 7:30 - 8:00
Time: 7:30 - 8:00